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Tuesday, July 31, 2018

सुबह भीगे हुए चने खाने के बाद तुरंत ना खाएं ये 2 चीजें, वरना शरीर पर होगा ऐसा असर

स्वागत है आपका हमारे चैनल पर  ! आजकल हर कोई अच्छी सेहत बनाना चाहता है। इसलिये कई लोग डाइट लेते हैं व कई लोग जिम ज्वाइन कर लेते है। अच्छी सेहत बनाने के लिये अच्छा खान - पान जरूरी है। इसलिये कई लोग सुबह सुबह भीगे हुये चनों का सेवन करते हैं लेकिन चने का सेवन करते समय कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन करना आपके लिये मंहगा साबित हो सकता है। आज हम आपको ऐसी चीजें बता रहे हैं जिनका सेवन आपको चने के साथ कभी नहीं करना चाहिए 
सुबह भीगे हुए चने खाने के बाद भूलकर भी ना खाएं ये 2 चीजें
1- सुबह के समय खाली पेट चने का सेवन करने के बाद हमें आचार का सेवन कभी नहीं करना चाहिए। क्योंकि जैसा की आप लोग जानते हैं की आचार को गलाने के लिए उसमे सिरका डाला जाता है और चने के बाद इसे खाना मतलब पेट मे जहर बनने के बराबर होना तय है। भीगे हुए चने और आचार का रिएक्शन हो गया तो हमारी त्वचा पर सफेद दाग हो जाते है

2- सुबह मे भीगे हुए चने खाने के बाद भूलकर भी करेले का सेवन नही करनी चाहिए। क्योंकि भीगे हुए चने मे जो ऑक्साइड तत्व पाया जाता है वह करेले मे भी पाया जाता है। लेकिन इन दोनों अंतर यह होता है की भीगे हुए चने मे ऑक्साइड लेवल कम होता है और करेले मे ऑक्साइड लेवल उससे कही ज्यादा होता है। भीगे हुए चने और करेले का रियक्शन सेहत के लिए बहुत ही नुकसानदायक होता है। और इन दोनो का रियक्शन एक गंभीर बीमारी का रूप ले लेता है।

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